네 신으셔도 됩니다. 통증이 심하지 않으시면 양말을 신으시면 처음에는 좀 불편할수가 있습니다.
사람의 발이라는게 상당히 민감하여 약간 실밥 하나만 끼어있어도 불편하게 느끼게 되는데요..
족저근막을 자극하는 구조물이 있다보니 처음에 신으실때는 불편하실수가 있습니다.
하지만 일정 시간이 지나면 양말을 신으시고 그 위에 신발을 신고 활동하시기 때문에 불편함은 적응이 되면서
발바닥이나 발 뒤꿈치의 통증이 완화되어 걸으시는데 불편함이 감소되는 것을 느끼실수 있습니다.
단 딱딱한 바닥에 양말만 신으실경우 족저근막염의 통증이 없으신 분은 좀 더 불편하실수 있어요.
그러니 신발안에만 신으신다면 예방에 큰 도움이 되리라 확신합니다.
감사합니다.
[ Original Message ]
안녕하세요
제가 이런증상이 시작장인것같애요
집에서 신어도 될되까요
이름 비밀번호
/ byte
* 왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)
확인
회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.